«Μια
Δικτατορία στηριγμένη σε επιστημονικές μεθόδους φαίνεται να είναι η πιο μόνιμη απ’ όλες τις μορφές της
Τυραννίας» Άλντους Χάξλεϊ.
Είδα
στο You
Tube
ένα βίντεο με τίτλο : «Πως η επιδίωξη της ηδονής σε καταστρέφει –
Άλντους Χάξλεϊ και η σύγχρονη δουλεία».
Μου θύμισε το βίντεο το όνομα του Αντίχριστου στην Αποκάλυψη του Ιωάννη : ΧΞΣ,
δηλαδή το όνομά του είναι το όνομα του Χριστού, ΧΣ, στο οποίο έχει μπει σαν
σφήνα το γράμμα Ξ. Το ΧΞΣ με τους αριθμούς που ξέρουμε, είναι το 666. Κάποιοι
άγιοι μεταφράζουν το όνομα αυτό « Χριστός Ξένος Σταυρού», δηλαδή Χριστιανός χωρίς
πόνο στη ζωή του. Επειδή το βίντεο πολύ ωραία εξηγεί το πρόβλημα που υπάρχει
στη ζωή μας, αν αποφεύγουμε τον πόνο, το πληκτρολόγησα. H λέξη pleasure
μεταφράζεται και ηδονή και ευχαρίστηση. Εγώ διάλεξα την ευχαρίστηση.
Νομίζεις
ότι είσαι ελεύθερος ; Σκέψου προσεκτικά
πριν απαντήσεις. Ξυπνάς το πρωί, και το πρώτο πράγμα που κάμνεις είναι ν’
αρπάξεις το κινητό σου. Κυλάς την οθόνη του ψάχνοντας κάτι νέο. Κάτι που να
αποσπάσει την προσοχή σου. Μετά μπορεί να κάνεις ένα καφέ και παίρνεις μια δόση
ντοπαμίνης βλέποντας ένα μικρό βίντεο. Ακούς ένα τραγούδι για να σε ανακουφίσει
από την βαρεμάρα σου.
Στον
δρόμο για την δουλειά σου ή το σχολείο σου, κοιτάς πάλι στο κινητό σου
ατελείωτες ειδοποιήσεις από κοινωνικά δίκτυα και από αλλού. Όταν τύχει και
βρεις μια στιγμή ησυχίας τι συμβαίνει ; Νοιώθεις μέσα σου μια δυσφορία, ένα
κενό, και κάτι σε αναγκάζει να ψάξεις κάτι ν’ αποσπάσει την προσοχή σου , μια
άλλη άμεση ευχαρίστηση. Το πρόβλημα δεν είναι η ευχαρίστηση. Η ευχαρίστηση
είναι ένα φυσικό εργαλείο στο ανθρώπινο μυαλό, το οποίο μας οδηγεί να ψάχνουμε
ότι μας διατηρεί ζωντανούς.
Τι
γίνεται όμως όταν η ευχαρίστηση γίνεται φυλακή ; Όταν η ανάγκη να νοιώθουμε
συνεχώς όμορφα μας αιχμαλωτίζει σ’ ένα ατελείωτο κύκλο στιγμιαίας ευχαρίστησης
; Ο Άλντους Χάξλεϊ το προφήτεψε αυτό έναν αιώνα πριν, ενώ
ο George
Orwell
μας ειδοποίησε για μια κτηνώδη καταστολή. Το 1984 ο Άλντους Χάξλεϊ είχε μια ακόμα πιο τρομακτική θεώρηση,
έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι δεν θα χρειάζεται ν’ αναγκάζονται να είναι υπάκουοι,
επειδή θα είναι τόσο κολλημένοι στην διασκέδαση, ώστε δεν θα τους περνάει ούτε
σκέψη ν’ αντιδράσουν σε οτιδήποτε.
Έναν
κόσμο όπου η σκλαβιά δεν θα χρειάζεται αλυσίδες, έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι θ’
αγαπούν την σκλαβιά τους. Τώρα κοιτάξτε γύρω σας. Τι βλέπετε ; Μια κοινωνία
κυριευμένη από την διασκέδαση, η οποία καταναλώνει ευχαρίστηση χωρίς όρια. Η
οποία ψάχνει αμέσως ανακούφιση από κάθε δυσφορία. Αλλά ποιο είναι το κόστος γι
αυτό ; Αυτή η συνεχής αναζήτηση της στιγμιαίας ευτυχίας σε απελευθερώνει ή σε κρατάει
παγιδευμένο ; Σ’ αυτό το βίντεο θα δείξουμε πως αυτή η τακτική σε φτιάχνει έναν
εκούσιο σκλάβο.
Αν
νομίζεις ότι όλο αυτό το ελέγχεις, δες το βίντεο, επειδή θα καταλάβεις ότι
μάλλον όλο αυτό δεν ήταν ποτέ υπό τον έλεγχό σου. Η ιδανική σκλαβιά δεν
χρειάζεται αλυσίδες, βασανιστήρια, φοβέρες ή συνεχή επιτήρηση. Χρειάζεται μόνο
κάτι απλό, καταστροφικό. Η ευχαρίστηση να γίνει το κέντρο της ύπαρξης. Η
σκλαβιά μεταμφιέζεται σε ελευθερία. Κι αυτό ακριβώς είναι που προφήτεψε ο Άλντους
Χάξλεϊ στον «Γενναίο Νέο Κόσμο».
Φανταστείτε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι δεν ρωτάνε τίποτα επειδή συνεχώς
διασκεδάζουν. Όπου το ψάξιμο για νόημα αντικαταστάθηκε από φθηνές αποσπάσεις
του νου. Όπου η ευχαρίστηση δεν είναι επιλογή, αλλά απάτη.
Έναν
κόσμο όπου οι άνθρωποι από την γέννησή τους θα ρυθμίζονται ν’ αποφεύγουν
οτιδήποτε προκαλεί δυσφορία. Οποτεδήποτε
ξεσηκώνεται ένα δυσάρεστο συναίσθημα, μια ανησυχία ή μια υπαρξιακή αμφιβολία, η
λύση είναι στο χέρι σου. Μια δόση φαρμάκου ευχαρίστησης που στα διώχνει και σε
κρατάει υπάκουο. Αλλά μήπως αυτός ο κόσμος είναι μύθος ; Σκεφθείτε την
καθημερινή ρουτίνα σας. Όποτε νοιώθετε βαρεμάρα, λύπη, μελαγχολία, ποια είναι η
πρώτη σας αντίδραση ; Προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το συναίσθημα ή
ψάχνετε αμέσως μια ευχαρίστηση ; Κοινωνικά δίκτυα, φαγητό, ποτό, ψώνια, σεξ,
πορνογραφία, παιχνίδια. Ο κατάλογος είναι ατελείωτος. Ζούμε στην εποχή της
στιγμιαίας ευχαρίστησης, όπου κάθε δυσφορία εξαφανίζεται στο λεπτό, μ’ ένα
άγγιγμα σε μια οθόνη. Το παραμικρό κενό που νοιώθουμε το γεμίζουμε αμέσως με
μια άλλη ευχαρίστηση.
Και
το πιο επικίνδυνο απ’ όλα είναι ότι όλο αυτό φαίνεται να είναι δική μας
επιλογή. Κανείς δεν σε εξαναγκάζει να καταναλώνεις διασκέδαση 24 ώρες την
ημέρα. Κανείς δεν σε εξαναγκάζει να ξοδεύεις ώρες στο instagram και
στο TikTok.
Κανείς δεν σου βάζει το όπλο στο κεφάλι και σου λέει, αγόρασε αυτό, φάε αυτό,
συνεχώς να κυλάς την οθόνη του κινητού. Αλλά είναι επιλογή σου, γιατί όμως
είναι τόσο δύσκολο να σταματήσεις ; Όταν για να ξεπεράσεις κάθε δυσφορία σου
καταφεύγεις αμέσως σε μία στιγμιαία ευχαρίστηση, ο εγκέφαλός σου μαθαίνει ότι
αυτή είναι μια σίγουρη λύση. Με τον καιρό χάνεις την ικανότητα να υπομένεις την
βαρεμάρα σου, με σιωπή. Το μυαλό σου
χάνει την ικανότητα να μπορεί να μείνει μόνο του και χωρίς να το
συνειδητοποιείς, γίνεσαι ότι ακριβώς προφήτεψε ο Huxley. Ένας ευτυχισμένος υπηρέτης φυλακισμένος όχι με την βία, αλλά από την
ευχαρίστηση. Αλλά πως συνέβηκε ; Πως διδαχτήκαμε ν’ αποφεύγουμε κάθε κριτική
σκέψη, και να μένουμε παγιδευμένοι σ’ αυτόν τον εθισμό ;
Κοινωνικό ρύθμισμα και το χάσιμο
της κριτικής σκέψης
Έχετε
αναρωτηθεί γιατί είναι τόσο δύσκολο να σταματήσετε ; Το χέρι σας αυτόματα
γλιστράει στο κινητό σας. Ο εγκέφαλός σας παρακαλάει για μια νέα ειδοποίηση,
ένα νέο βίντεο, ένα νέο ερέθισμα. Αυτό δεν συμβαίνει τυχαία. Έχετε εκπαιδευτεί
γι αυτό. Από την ώρα που γεννιόμαστε, ρυθμιστήκαμε ν’ αποφεύγουμε την δυσφορία
με κάθε κόστος. Το εκπαιδευτικό σύστημα δεν μας διδάσκει να σκεφτόμαστε
κριτικά, αλλά να επαναλαμβάνουμε πληροφορίες. Η αγορά εργασίας απαιτεί να
είμαστε παραγωγικοί και όχι σκεπτόμενοι. Και η κουλτούρα της διασκέδασης προσφέρει
συνεχείς στιγμιαίες ευχαριστήσεις ώστε ποτέ δεν αναρωτιόμαστε γιατί υπάρχει ο
κόσμος γύρω μας. Το άθροισμα όλων αυτών δημιουργεί μια κοινωνία όπου ο πραγματικός
φόβος δεν είναι αν μια αυταρχική κυβέρνηση απαγορεύσει την ελευθερία της
έκφρασης, αλλά ένα σύστημα που μας κάμνει να μην μας ενδιαφέρει αυτό.
Ο
Huxley κατάλαβε καλύτερα από κάθε άλλον,
στον «Γενναίο Νέο Κόσμο», ότι οι πολίτες δεν υπάρχει ανάγκη να καταπιεστούν με
αγριότητα. Απλώς θα διδαχθούν ν’ αγαπούν την σκλαβιά τους. Από παιδιά μπαίνουν
σε διαδικασίες που τους περνιούνται μηνύματα χωρίς να το συνειδητοποιούν. Φράσεις και συμπεριφορές
τόσο βαθιά χαράσσονται μέσα τους για να είναι σίγουρο ότι ποτέ δεν θα
αναρωτηθούν για οτιδήποτε. Οι άνθρωποι πίστεψαν ότι η ευτυχία βρίσκεται στην
καλοπέραση, στην αποφυγή κάθε βαθιάς σκέψης, στην αποφυγή από κάθε υποψία
δυσκολίας και δυσφορίας.
Τώρα
δέστε πως αυτά εφαρμόστηκαν στην ζωή μας. Σήμερα αυτά δεν μας περνιούνται μέσα
από διαδικασίες ύπνωσης, αλλά μέσα από αλγόριθμους των κοινωνικών δικτύων, από
το μάρκετινγκ, μέσα από ροή ερεθισμάτων, διαπλάθουν την συμπεριφορά σας, χωρίς
να το συνειδητοποιείτε. Κάθε φορά που λαμβάνετε μια ειδοποίηση, ο εγκέφαλός σας
εκκρίνει ντοπαμίνη. Κάθε φορά που ένα μικρό βίντεο σας παρέχει πληροφορίες χωρίς
να κουραστείτε, μαθαίνετε ότι δεν χρειάζεται να σκέφτεστε οι ίδιοι σας. Κάθε
φορά που αμείβεστε γι αυτή την συμμόρφωση, δια μέσου των Likes, της κοινωνικής
νομιμοποίησης, ή της άμεσης ευχαρίστησης, στερεώνεται μέσα σας η ιδέα ότι αυτός
είναι ο σωστός δρόμος. Αποτέλεσμα αυτών είναι μια ολόκληρη γενιά ανθρώπων που
είναι ανίκανη να μείνει μόνη της με τις δικές της σκέψεις, ανίκανη να τα βγάλει
πέρα με τις δυσφορίες της, ανίκανη να ελέγξει το σύστημα, επειδή απλά έχουν
χάσει την συνήθεια να σκέφτονται κριτικά.
Τελικά
δεν χρειάζεται κανένας δικτάτορας να ελέγξει τις μάζες όταν οι ίδιοι τους έχουν
χάσει την ικανότητα για διανοητική προσπάθεια. Αλλά αυτή η άρνηση για κριτική
σκέψη έρχεται μ’ ένα κόστος. Όταν εμείς
αποφεύγουμε τις δυσφορίες με κάθε κόστος, καταλήγουμε να είμαστε πιο
εύθραυστοι, πιο εύχρηστοι, πιο τρωτοί. Η συνεχής ευχαρίστηση μας αδυνατίζει,
και μας μετατρέπει σε παθητικά όντα. Αλλά πως συμβαίνει αυτό ; Πως ένας κόσμος
χωρίς πόνο μας οδηγεί σε ολοκληρωτική υποταγή ;
Ο κίνδυνος να κατασκευάζουμε
ευτυχία
Φανταστείτε
έναν κόσμο στον οποίο δεν υποφέρει κανείς. Όπου όλοι οι πόνοι απ’ ευθείας
εξαφανίζονται, όπου κανείς δεν υποφέρει από καμιά ανησυχία ή αποτυχία. Αυτό δεν
φαίνεται σαν παράδεισος ; Αλλά ας το δούμε από κοντά. Τι θα συμβεί σε κάποιον
που δεν αντιμετωπίζει ποτέ καμιά δυσκολία, τι θα συνέβαινε σε όλη την κοινωνία
που είναι ρυθμισμένη ν’ αποφεύγει κάθε δυσφορία ; Η απάντηση είναι απλή. Θα
γίνεται αδύναμη. Ο Huxley
συνειδητοποίησε αυτή την παγίδα. Στον «Γενναίο Νέο Κόσμο» η ευτυχία είναι
εγγυημένη με το φάρμακο της ευχαρίστησης που δεν έχει καμία παρενέργεια, κανένα ρίσκο.
Την απόλαυση της άμεσης ευχαρίστησης.
Τι
σημαίνει όμως αυτή η ευτυχία; Σημαίνει ότι κανείς δεν μπορεί ν’ αντιμετωπίσει
τον πόνο, την ταλαιπωρία και ούτε καν θα καταλαβαίνει ότι υπάρχουν. Κάθε
δυσάρεστη σκέψη θα φεύγει με μια χημική δόση ευχαρίστησης. Όλη η ζωή θα είναι
ένας ατέλειωτος κύκλος ρηχών ευχαριστήσεων. Σεξ, διασκέδαση, κατανάλωση, και
κάθε τι που μας απομακρύνει απ’ αυτά θα θεωρείται εχθρικό.
Τώρα
κοιτάξτε γύρω σας. Η σύγχρονη κοινωνία μπορεί να μην παίρνει την ευχαρίστηση
σαν χημική ουσία, αλλά την ζει παντού. Κοινωνικά δίκτυα που προσφέρουν
στιγμιαία δόση αναγνώρισης. Μας γλιτώνουν από τον κίνδυνο της απόρριψης
αλγόριθμοι που γνωρίζουν τι θέλουμε, πριν εμείς να ξέρουμε ότι το θέλουμε. Κάθε
τι είναι σχεδιασμένο για να προλάβει κάθε δυσφορία μας, κάθε κενό, κάθε ανάγκη
για κούραση. Ναι αλλά αυτή η διαρκής αποφυγή του πόνου έχει ένα κόστος. Η
σκληρή αλήθεια είναι ότι ο πόνος έχει ένα σκοπό. Το να υποφέρεις σε κάμνει
ανθεκτικό. Οι αποτυχίες μας μαθαίνουν να μεγαλώνουμε. Οι δυσκολίες μας
μαθαίνουν να προχωράμε. Όταν όμως όλες οι ευκαιρίες αποφεύγονται, θα γινόμαστε
όλο και πιο ευάλωτοι.
Σήμερα
κάθε δυσφορία μας είναι αφόρητη. Μικρές αποτυχίες μας γίνονται υπαρξιακές
κρίσεις. Ελάχιστες συγκρούσεις τις βλέπουμε σαν καταστροφές. Κάθε τι που
απαιτεί υπομονή ή προσπάθεια απορρίπτεται επειδή έχουμε ρυθμιστεί να ψάχνουμε
τον πιο εύκολο δρόμο. Άμεση ευχαρίστηση, γρήγορες λύσεις. Και αυτό μας κάμνει
πιο εύκολους στο να μας ελέγχουν. Μια κοινωνία δυνατών, ανθεκτικών ατόμων οι
οποίοι αποδέχονται τις δυσφορίες για να μάθουν απ’ αυτές, ποτέ δεν θα είναι
πειθήνιοι. Δεν θα δεχθούν ποτέ να ζήσουν κάτω από ένα καθεστώς που περιορίζει
την ελευθερία τους.
Αλλά
μια κοινωνία ατόμων που εξαρτώνται από την συνεχή ευχαρίστηση για ν’ αποφύγουν
το κενό τους, οι οποίοι φεύγουν από κάθε τι που τους κάνει να υποφέρουν, αυτή η
κοινωνία θα είναι υπάκουη. Θα είναι χειραγωγήσιμη. Θα είναι μια τέλεια κοινωνία
γι αυτούς που θέλουν να εξουσιάζουν απολυταρχικά χωρίς να χρειάζεται να
καταφεύγουν στην βία. Κι έτσι δουλεύει αυτή η παγίδα. Κι αυτό θεωρείται
ελευθερία, η ικανότητα να αποφεύγεις να υποφέρεις. Και στην η πραγματικότητα
αυτή είναι η φυλακή μας. Αλλά υπάρχει ένας τρόπος να ξεφύγουμε από αυτόν τον
φαύλο κύκλο. Αν δούμε την διαφορά ανάμεσα στην ευχαρίστηση και στον σκοπό.
Επειδή ενώ η ευχαρίστηση μας σκλαβώνει, ο σκοπός μπορεί να μας κάνει
ελεύθερους.
Ευχαρίστηση και σκοπός
Τι
πραγματικά ψάχνεις στην ζωή ; Ευτυχία ή νόημα ζωής ; Ευχαρίστηση ή σκοπό ; Η
απάντηση μπορεί να φαίνεται προφανής αλλά στάθηκες ποτέ ειλικρινά να
αναρωτηθείς πάνω σ’ αυτό ; Η σύγχρονη
κοινωνία μας έχει εκπαιδεύσει να πιστεύουμε ότι η ευτυχία είναι ο κύριος σκοπός
της ζωής. Αλλά τι μας προτείνεται σαν ευτυχία ; Μια ατέλειωτη σειρά εφήμερων
ευχαριστήσεων. Likes στα
κοινωνικά δίκτυα, παρορμητικές αγορές, ευκαιριακό σεξ, ευχαρίστηση βλέποντας
σειρές, τρώγοντας απολαυστικά φαγητά που μας δίνουν ένα σπινθήρα ευχαρίστησης και
μετά μας αφήνουν άδειους. Όλα αυτά μας κρατούν στιγμιαία ικανοποιημένους, αλλά
ποτέ για πολύ. Και αυτό είναι το κλειδί για το πρόβλημα. Η ευχαρίστηση είναι
πάντα παροδική και γι αυτό πρέπει συνέχεια να ανανεώνεται, αλλιώς τα αισθήματα
κενότητας επανέρχονται.
Τώρα σκέψου επάνω στις πιο σημαντικές στιγμές της
ζωής σου. Εκείνες που ειλικρινά έφτιαξαν αυτό που είσαι. Ήταν στιγμές
στιγμιαίας ευχαρίστησης ή στιγμές κλήσης σκοπού, προσπάθειας και νίκης ; Ο Victor
Frankl
ένας ψυχίατρος και επιζών
από το ολοκαύτωμα, έγραψε ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς σκοπό.
Παρατήρησε ότι ακόμα και στις χειρότερες συνθήκες ζωής, εκείνοι που βρήκαν ένα
μεγάλο νόημα στις ζωές τους, ήταν αυτοί που έκαμναν τα πάντα για να επιβιώσουν και
διατήρησαν την διανοητική τους υγεία. Και εδώ υπάρχει το παράξενο. Η επιδίωξη
της συνεχούς ευχαρίστησης μας κάμνει αδύναμους, ενώ η επιδίωξη ενός σκοπού μας
κάμνει πιο δυνατούς.
Η
ευχαρίστηση είναι εύκολη, άμεση, εθιστική. Ο σκοπός από την άλλη, απαιτεί
προσπάθεια, πειθαρχία και ανθεκτικότητα. Αλλά αντίθετα με την ευχαρίστηση, ο
σκοπός δεν εξαφανίζεται όταν σταματήσει η ενέργεια. Οικοδομεί κάτι μέσα μας.
Μας δίνει ένα λόγο να συνεχίζουμε τον αγώνα. Αλλά η σύγχρονη κοινωνία, δεν
θέλει να έχει σκοπούς - στόχους. Οι στόχοι θέλουν χρόνο να επιτευχθούν.
Απαιτούν αυτοέλεγχο, προσπάθεια και πάνω απ’ όλα αντοχή στις αντιξοότητες. Και
όλο αυτό πηγαίνει αντίθετα στην άμεση ικανοποίηση. Ένα άτομο που έχει
στόχους στην ζωή του, δεν έχει ανάγκη
την συνεχή ευχαρίστηση. Δεν αισθάνονται την ανάγκη να γεμίζουν κάθε λεπτό της
μέρας τους με ρηχές διασκεδάσεις. Δεν είναι εύκολα χειραγωγήσιμοι από ψεύτικες
υποσχέσεις στιγμιαίας ευτυχίας. Και γι αυτό ακριβώς μας βομβαρδίζουν συνεχώς με
ειδοποιήσεις που μας απομακρύνουν απ’ αυτό το ψάξιμο. Επειδή ένα άτομο με
στόχους είναι ένα επικίνδυνο άτομο για ένα σύστημα το οποίο ευημερεί πάνω στις
συναισθηματικές μας εξαρτήσεις. Οπότε το θέμα είναι εσύ τι θέλεις, την
πρόσκαιρη ευχαρίστηση ή να οικοδομήσεις κάτι σημαντικό στη ζωή σου ;
Πως θα σπάσεις τον κλοιό της σύγχρονης
σκλαβιάς
Τώρα
που καταλαβαίνεις πως η αμείλικτη καταδίωξη της ευχαρίστησης σε κρατάει
παγιδευμένο, το ερώτημα είναι : Πως θα ξεφύγεις απ’ αυτή την παγίδα ; Πως θα
ξανακερδίσεις τον αυτοέλεγχο του μυαλού σου μέσα στον κόσμο ο οποίος κάμνει τα
πάντα να τραβήξει την προσοχή σου, να σε έχει ντοπαρισμένο και συναισθηματικά
εξαρτημένο ; Το πρώτο που είναι ανάγκη να καταλάβεις είναι ότι δεν πρόκειται
για εύκολη μάχη. Το σύστημα είναι σχεδιασμένο για να σε νικά. Θέλει να ψάχνεις
συνεχώς γρήγορες ευχαριστήσεις, να τροφοδοτείς συνεχώς τον αλγόριθμο με την
προσοχή σου, να καταναλώνεις ασταμάτητα. Αλλά υπάρχει τρόπος να ξεφύγεις και
αρχίζει με την απόφασή σου να γίνεις ενήμερος για το παιχνίδι που παίζεται
εναντίον σου.
Η
πρώτη στρατηγική για να σταματήσεις αυτόν τον κύκλο είναι η τεχνική να
στερηθείς την ευχαρίστηση. Αυτό δεν σημαίνει να γίνεις ένας ασκητής και να απωθείς κάθε μορφή ευχαρίστησης, αλλά μάλλον
ότι πρέπει να μάθεις ενσυνείδητα να
ρυθμίζεις την έκθεσή σου στον εθισμό των ερεθισμάτων. Το πρόβλημα δεν είναι η
ίδια η ευχαρίστηση, αλλά το γεγονός ότι χρησιμοποιείται εναντίον σου με σκοπό
να σε ελέγχουν. Όταν στερείς τον εαυτό σου από κάποιες ευχαριστήσεις για κάποιο
χρόνο όπως κοινωνικά δίκτυα, ανεξέλεγκτο φαγητό, ή καταπιεστική διασκέδαση,
συμβαίνει κάτι ενδιαφέρον. Ο εγκέφαλός σου επαναρυθμίζεται. Αρχίζει και βρίσκει
ικανοποίηση σε μικρά πράγματα πάλι, και η ασυγκράτητη επιθυμία για ρηχές
ευχαριστήσεις, αρχίζει και χάνει την δύναμή της.
Το
δεύτερο βήμα είναι να ξαναφτιάξεις την αντοχή σου για τις ταλαιπωρίες. Αν
θέλεις να ξανακερδίσεις την αυτονομία σου, χρειάζεται να ξαναμάθεις πώς να
αντιμετωπίζεις την βαρεμάρα σου, την
αποτυχία σου και το χάσιμο των συνεχών ειδοποιήσεων. Αυτό σημαίνει να αφήνεις
τον εαυτό σου να είναι σιωπηλός, αποσυνδεδεμένος από την ροή ων πληροφοριών,
και απλά να υπάρχει χωρίς να γεμίζει κάθε στιγμή με κάποια απόσπαση του νου.
Στην αρχή θα είναι δύσκολο. Ο εγκέφαλός σου συνήθισε σε σταθερές δόσεις
ντοπαμίνης και απαιτεί μεγαλύτερες δόσεις. Αλλά αν αντέξεις, θ’ αρχίσεις να
βλέπεις κάτι δυνατό. Η δυσφορία δεν θα σε σκοτώσει. Στην πραγματικότητα, θα σε
δυναμώσει.
Το
τρίτο βήμα είναι να καλλιεργήσεις κριτική σκέψη. Ρώτα τον εαυτό σου, γιατί
νοιώθω αυτή την ανάγκη να αποσπάται ο εαυτός μου όλη την ώρα ; Ποια
πλεονεκτήματα θα έχω από τον εθισμό μου στην ευχαρίστηση ; Τι θα μπορούσα να
κάνω αν δεν ήμουν παγιδευμένος σ΄ αυτό τον κύκλο της στιγμιαίας ευχαρίστησης ; Το
σπουδαιότερο είναι να συνειδητοποιήσεις ότι το μεγαλύτερο μέρος από τις
συνήθειές σου και τις επιθυμίες σου, δεν ήταν δική σου επιλογή.
Προγραμματίστηκαν για σένα από το σύστημα. Αλλά μόνο εκείνοι που κάμνουν στον
εαυτό τους αυτές τις ερωτήσεις μπορούν ν’ αρχίσουν να ξαναγράφουν την μοίρα
τους.
Το
τέταρτο βήμα και πιθανόν το πιο σημαντικό είναι ν’ αντικαταστήσεις τις
ευχαριστήσεις με στόχους. Όπως είπαμε νωρίτερα, το ψάξιμο για νόημα ζωής είναι
το αληθινό αντίδοτο στην σκλαβιά της άμεσης ευχαρίστησης. Έτσι ρώτα τον εαυτό
σου, τι πραγματικά μ’ ενδιαφέρει ; Τι θέλω να οικοδομήσω ; Πως μπορώ να κάνω
την ζωή μου να έχει νόημα ; Αυτές είναι δύσκολες ερωτήσεις, αλλά πραγματικά
σημαντικές. Αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Ακόμα κι αν αρχίσεις να σπάνεις αυτό τον
κύκλο, η κοινωνία γύρω σου θα είναι ακόμα βαθιά βυθισμένη σ’ αυτά. Και όταν
αποφασίσεις ν’ αλλάξεις, κάτι αναπόφευκτο συμβαίνει. Οι άνθρωποι αρχίζουν να σε
βλέπουν διαφορετικά. Μερικοί θα σε θαυμάζουν, άλλοι θα σε απορρίπτουν. Επειδή
όταν είσαι ελεύθερος γίνεσαι ένας καθρέπτης και βλέπουν αυτό που δεν θέλουν να
δουν στον εαυτό τους.
Είσαι έτοιμος ;
Αν
προχώρησες μέχρι εδώ, κάτι μέσα σου έχει αρχίσει να ξυπνάει. Συνειδητοποίησες
ότι η συνεχής επιδίωξη της ευχαρίστησης δεν είναι ελευθερία, αλλά μάλλον ένας
κύκλος ρύθμισης να σε κρατάει παγιδευμένο. Κατάλαβες ότι η σύγχρονη κοινωνία
δεν χρειάζεται φυσικές αλυσίδες για να σε ελέγχει. Αρκεί να σε πείσει να
φεύγεις από κάθε μορφή δυσφορίας. Αλλά τώρα που είδες την παγίδα η πιο σπουδαία
ερώτηση είναι, τι θα κάνεις. Το να ξεφύγεις από το σύστημα απαιτεί κάτι
περισσότερο από την καλή θέληση.
Σημαίνει
να κολυμπάς αντίθετα στο ρεύμα, ν’ αρνηθείς τον εύκολο δρόμο, και ν’ αποδεχτείς
ότι η πραγματική ελευθερία συχνά έρχεται με μοναξιά και αντοχή. Επειδή όταν
σταματήσεις τις αποσπάσεις του νου σου, θ’ αρχίσεις να βλέπεις. Κι όταν
βλέπεις, θα συνειδητοποιήσεις ότι πολλοί άνθρωποι γύρω σου είναι τυφλοί.
Μερικοί θα σε θαυμάζουν γι αυτό. Άλλοι θα σε απορρίψουν. Μερικοί θα νοιώσουν άβολα με την αλλαγή σου.
Επειδή όταν είσαι ελεύθερος, γίνεσαι ένας φόβος γα τις ψευδαισθήσεις τους. Θα
προσπαθήσουν να σε τραβήξουν πίσω, να σε πείσουν ότι δεν υπάρχει κάποιο
πρόβλημα, ότι ζωή σημαίνει να διασκεδάζεις χωρίς πολλές σκέψεις.
Αλλά
τώρα ξέρεις την αλήθεια. Ευχαρίστηση χωρίς στόχους είναι μόνο μια άλλη μορφή
σκλαβιάς. Έτσι η επιλογή είναι δική σου. Μπορείς να συνεχίζεις να ζεις όπως πριν,
αφήνοντας τον εαυτό σου σε διασκορπισμό του νου, αναζητώντας την επόμενη δόση
ντοπαμίνης, αδιαφορώντας για το αυξανόμενο κενό μέσα σου, Μπορείς ν’ αποφασίσεις
να πάρεις πίσω τον έλεγχο του μυαλού σου, να οικοδομήσεις έναν σκοπό, και να
γίνεις κάποιος που δεν είναι εύκολος στην χειραγώγηση. Αλλά θέλω να ξέρω τι θα
αποφασίσεις ; Αισθάνθηκες ποτέ παγιδευμένος σ’ αυτόν τον κύκλο ; Έχεις
παρατηρήσει πως η κοινωνία χρησιμοποιεί την ευχαρίστηση σαν ένα τρόπο ελέγχου ;
Συγχαρητήρια
σ’ αυτόν που δημιούργησε το βίντεο. Βλέπετε με την οξύτητα του μυαλού του ο Άλντους
Χάξλεϊ λέει τα ίδια ακριβώς που λένε τα ασκητικά
βιβλία της Εκκλησίας και αυτά που λέει στο Ευαγγέλιο «διὰ πολλῶν θλίψεων δεῖ ἡμᾶς
εἰσελθεῖν εἰς τὴν βασιλείαν τοῦ Θεοῦ» (Πράξεις 14,22).